• Alergiku, przygotuj się do lata!

    Alergiku, przygotuj się do lata!

    • Zdrowie
    • 26 maja 2020

    Wiosna i lato to okresy kojarzone z nasileniem objawów alergicznych. Spowodowane jest to okresem kwitnienia roślin, które produkują drażniące nas pyłki. Jak sobie radzić z alergią i cieszyć się piękną […]

    Czytaj więcej
  • 5 mitów dotyczących odchudzania

    5 mitów dotyczących odchudzania

    • Zdrowie
    • 20 maja 2020

    Nadmierna masa ciała to bolączka coraz większej części społeczeństwa. Nadprogramowe kilogramy to nie tylko program natury estetycznej, ale też duże zagrożenie dla naszego zdrowia. Wokół odchudzania narosło wiele mitów, a […]

    Czytaj więcej
  • Jak nie pokazać tremy podczas przemówienia?

    Jak nie pokazać tremy podczas przemówienia?

    • Zdrowie
    • 14 maja 2020

    Wiesz, jak to jest kiedy masz wystąpić przed tłumem ludzi i oczywiście wystawić się na ich ocenę? Na pewno, ale czy wiesz co zrobić, żeby uniknąć tremy, albo przynajmniej nie […]

    Czytaj więcej
  • 5 punktów skutecznej inhalacji?

    5 punktów skutecznej inhalacji?

    • Zdrowie
    • 08 maja 2020

    Inhalacja na zatoki, katar, kaszel to często pierwsza linia obrony w walce z przeziębieniem czy chorobą. I słusznie. Procedura ta jest niezastąpiona w leczeniu problemów związanych z drogami oddechowymi. Czy […]

    Czytaj więcej
  • Pokonaj opryszczkę

    Pokonaj opryszczkę

    • Zdrowie
    • 04 maja 2020

    Febra, zimno i opryszczka to określenia stosowane w odniesieniu do tego samego problemu zdrowotnego, jakim jest zakażenie wirusem Herpex Simplex. Za opryszczkę wargową odpowiada typ HSV-1. Po złapaniu wirusa stajemy […]

    Czytaj więcej
  • Jak zapobiegać chorobom uszu?

    Jak zapobiegać chorobom uszu?

    • Zdrowie
    • 14 marca 2020

    Szum i pulsujący ból ucha to pierwsze objawy zapalenia tego organu. Po krótkim czasie dochodzi gorączka, dreszcze, czasem nawet nudności i wymioty. Częściej przytrafia się dzieciom, jednak dorośli też chorują. […]

    Czytaj więcej
  • Zapalenie dróg żółciowych — jak je rozpoznać?

    Zapalenie dróg żółciowych — jak je rozpoznać?

    • Zdrowie
    • 10 marca 2020

    Kiedy mamy dolegliwości ze strony układu pokarmowego zazwyczaj dochodzimy do wniosku, że zjedliśmy coś nieświeżego. Może być to trafne stwierdzenie, jednak kiedy dolegliwości się utrzymują przez dłuższy czas lub ulegają […]

    Czytaj więcej
  • Jak bardzo groźny jest refluks żołądkowy?

    Jak bardzo groźny jest refluks żołądkowy?

    • Zdrowie
    • 05 marca 2020

    Pieczenie przełyku, nieświeży oddech, problemy z uzębieniem i jedzeniem to nie jedyne problemy związane z refluksem żołądkowym. Osoby cierpiące na tę dolegliwość mają znacznie obniżoną jakość życia poprzez nieprzyjemne objawy […]

    Czytaj więcej
  • Cudowny olejek z Australii

    Cudowny olejek z Australii

    • Zdrowie
    • 02 marca 2020

    Produkty naturalne stosowane w kosmetyce i medycynie mają szerokie zastosowanie. Oddziałują na szereg układów, dezynfekują, pielęgnują, regenerują i do tego często wpływają na nasz nastrój. Podobnie jest z olejkiem eukaliptusowym […]

    Czytaj więcej
  • Czy o stawy trzeba dbać całe życie?

    Czy o stawy trzeba dbać całe życie?

    • Zdrowie
    • 20 stycznia 2020

    Nie od dziś wiadomo, że osoby starsze mają problemy ze stawami. Czy to znaczy, że te problemy pojawiają się na starość i dopiero po pięćdziesiątce powinniśmy się zacząć martwić o […]

    Czytaj więcej